Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 60,37g | Prot: 55,49g | Carbh: 138,38g.
Desayuno: Iogurte Caseiro, Juréia Pepino em Conserva, Beterrabas, Heinz Mostarda, Cenouras, Brócolis. Almuerzo: Ghee, Ovo. Cena: Sopa de Feijão. Pasa Bocas / Otros: Mãe Terra Granola Caseira Banana e Cacau, Iogurte Caseiro, Tirol Leite Integral, Abacate, Banana Caturra. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de costernack
|