Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2397 kcal
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Grasa: 61,14g | Prot: 138,85g | Carbh: 327,23g.
Desayuno: Nescafe 3 in 1 Coffee, Lactaid 100% Lactose Free Fat Free Milk, Shatila Maamoul Date, Cracker Barrel 2% Extra Sharp Cheddar Cheese, Bakestone Brothers Whole Wheat Pita, Castle Wood Reserve Smoked Honey Turkey Breast. Almuerzo: Sue Bee Honey, Lemon Juice , String Cheese, Trader Joe's Lentil Soup with Vegetables, the daily bread whole wheat spinach pie . Cena: Pueblo Lindo Restaurant Tortilla Strips, George's Market Kibbie Balls, Kirkland Signature Greek Yogurt, Trader Joe's Fully Cooked Organic Quinoa, Great Value No Salt Added Black Beans, Kirkland Signature Organic Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Lactaid 100% Lactose Free Fat Free Milk, Pears . más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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