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10 jul. 20
Diario de monange4, 10 jul. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
59,6 kg
Disminuído hasta ahora:
4 kg
.
Aún para ir:
4,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 10 julio 2020:
800 kcal
Grasa: 42,09g | Prot: 29,18g | Carbh: 77,30g.
Desayuno:
Tassimo Café au Lait, Croissant.
Almuerzo:
Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Nestlé Dessert Chocolat Noir, Oeuf Brouillé.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
19 Seguidores
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Comentarios
C’est gentil merci mais c’est en dents de scie en ce moment :/
10 jul. 20 por el miembro:
monange4
courage 💪😉
10 jul. 20 por el miembro:
pepslavie
:) et vous comment ça va ?
11 jul. 20 por el miembro:
monange4
Moi ça va super bien merci avec ce soleil mon énergie est au top 💪🤗🤗
11 jul. 20 por el miembro:
pepslavie
Trop bien !! J’habite à Mayotte donc je connais bien les bienfaits du soleil ;)
11 jul. 20 por el miembro:
monange4
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