Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
|
43,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1250 kcal
|
Grasa: 46,45g | Prot: 90,46g | Carbh: 120,61g.
Desayuno: Авида Кефир 1%, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Кофе с Молоком, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Данон Творог Мягкий 5%, Персики, Ашан Банан. Almuerzo: Свеклы, Ашан Рис Бурый и Красный, Кофе с Молоком, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Красные Помидоры, Домик в деревне Сметана 10%, Яйцо. Cena: Орехи Кешью, Чернослив, Творог 5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|