Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1706 kcal
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Grasa: 47,32g | Prot: 140,91g | Carbh: 171,43g.
Desayuno: Zucchini, Kölln Haferflocken, Ja! Zartbitter Schokolade, Erdbeeren, Alpro Skyr Style Natur, More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme. Almuerzo: Aldi Kaisergemüse, Parmesan (Gerieben), Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Aldi Räucherlachs, Penne, Ei. Cena: Erdbeeren, Ehrmann Protein Pudding, Augustiner Helles Bier, Gemischter Salat, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), BBQ Zeit Zum Grillen Brat- und Grilltaler mit Gouda , ESN Iso-Whey Hardcore - Banana. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de cananut
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