Diario de Lucky767, 10 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
105 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2020:
2598 kcal Grasa: 120,28g | Prot: 112,37g | Carbh: 243,95g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Heidelbeeren, Weetabix Alpen Müsli, DM Leinsamen Geschrotet, Milch 1,5%. Almuerzo: Tassimo Cappuccino, Thomy Remoulade, Orangensaft, Sekt, Ditsch Laugen-Croissant, Weizenbrötchen, Gebackene oder Gekochte Forelle, Lachsbrötchen. Cena: Bratwurst, Cordon Bleu, Aldi Rahmspinat , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milch 1,5%, Kaffee mit Milch, Apfel, Heidelbeeren. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

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