Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1319 kcal
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Grasa: 60,26g | Prot: 83,07g | Carbh: 110,22g.
Desayuno: Oeuf sur le Plat, Alpro Lait d'avoine , Tomates, Avocat, Poivrons Rouges Doux. Almuerzo: Flétan de l'Atlantique et du Pacifique, Boulgour (Cuit), Poivrons Rouges Doux. Cena: Lidl Pain de Seigle Complet Nature , Tomates, Bridélice Crème Fraîche 15%, Concombre (Pelé), Голубцы . Pasa Bocas / Otros: Foodspring Protein Bar Crispy Coconut. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Evulik_m
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