Diario de vivien_marie, 10 jul. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020

65,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg. Aún para ir: 0,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2020:

1962 kcal

Grasa: 75,46g | Prot: 118,52g | Carbh: 186,20g. Desayuno: Banane, Argenta Mandelsplitter, Edeka Heidelbeeren, ESN Designer Whey Protein - White Chocolate-Hazelnut, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Ja! Speisequark Magerstufe. Almuerzo: Thomy Balsamico, Clif Bar Crunchy Peanut Butter, Äpfel, Banane, Ostsee Fisch Stremel-Lachs Natur, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Florette Feldsalat. Cena: Cinzano Rose. Pasa Bocas / Otros: REWE Bio Putenbrust, Vapiano Insalata Mista Groß. más...

Perdiendo 8,4 kg a la Semana

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Comentarios

Klasse!!

10 jul. 20 por el miembro: Joe466


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