Diario de pinky-84, 10 jul. 20

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Da is der Hüpfer!!!

76,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg. Aún para ir: 1,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2020:

847 kcal

Grasa: 9,37g | Prot: 31,55g | Carbh: 54,95g. Desayuno: Bautz'ner Senf Mittelscharf, Penny Markt Hähnchenbrustfilet, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Penny Markt Hähnchenbrustfilet, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Cena: Bäckerkrönung Mehrkorn Toastbrötchen, ORO di Parma Tomatenmark, Berschneider Braten-Kasseler, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Le Sweet Filou Rotwein Süss, Kaffee mit Milch und Zucker, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken. más...

Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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Comentarios

Sehr schön!

10 jul. 20 por el miembro: Luise Freiheit

Ja da startet es sich gleich viel besser in den Tag 😎

10 jul. 20 por el miembro: pinky-84


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