Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1521 kcal
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Grasa: 65,90g | Prot: 54,45g | Carbh: 146,99g.
Desayuno: Confiserie Firenze Minikuchen, Norfisk Delikatessen Bio-Räucherlachs, Dulano Jagdwurst, Bergader Almkäse Würzig, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Cena: Möhren, Rote Paprika, Champignons, Aldi Putenbrustfilet, Bamboo Garden Kokosmilch, Basmati-Reis. Pasa Bocas / Otros: Prosecco, Storck Knoppers Nussriegel. más...
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2084 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de peschka18
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