Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1256 kcal
|
Grasa: 78,04g | Prot: 67,12g | Carbh: 76,42g.
Desayuno: Arla 煙燻高達切片乾酪, 白饅頭, 芒果, 水煮蛋, Costco 冷凍菠菜起司蛋白塔, 無糖豆漿. Almuerzo: Costco 烤雞大腿, 水煮蛋, 蒸南瓜, 翠園食品 原味綜合堅果. Cena: 水煮蛋, 元祖 蒟蒻拉麵, 高麗國 韓式泡菜, 家樂福 豬五花肉. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sansantseng
|