Diario de sansantseng, 10 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2020
57,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2020:
1256 kcal Grasa: 78,04g | Prot: 67,12g | Carbh: 76,42g.   Desayuno: Arla 煙燻高達切片乾酪,  白饅頭,  芒果,  水煮蛋, Costco 冷凍菠菜起司蛋白塔,  無糖豆漿. Almuerzo: Costco 烤雞大腿,  水煮蛋, 蒸南瓜, 翠園食品 原味綜合堅果. Cena:  水煮蛋, 元祖 蒟蒻拉麵, 高麗國 韓式泡菜, 家樂福 豬五花肉. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana



     
 

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