|
😣🤧
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2295 kcal
|
Grasa: 68,51g | Prot: 163,24g | Carbh: 164,30g.
Desayuno: Соевый Соус, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Семга Слабосоленая, Artfruit Авокадо ХАСС, Вареное Яйцо, Смак Хлеб Бородинский. Almuerzo: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Горбуша, Уха, Горбуша. Cena: Черешня, Ермолино Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Bud Пиво Светлое Пастеризованное, Рыба Пелядь Копченая, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Fitness Злаковый Батончик с Молочным Шоколадом и Карамелью. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|