Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1771 kcal
|
Grasa: 74,92g | Prot: 66,69g | Carbh: 216,09g.
Desayuno: Danke Сыр Гауда Голд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Galbani Сыр Маскарпоне, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ржевка Хлеб Лаваш Индийский, Банан, Epica Йогурт Банан-Злаки. Almuerzo: Совок Тушенка Говядина, Картофель Отварной, Помидоры, Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Санта Бремор Филе Сельди. Cena: Круазетт Хлебцы с Прованскими Травами , Danke Сыр Гауда Голд, Ашан Папайя Сушеная, Савушкин Продукт Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Петрохолод Natur Ice Смусси. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ann2288
|