Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1159 kcal
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Grasa: 43,65g | Prot: 40,88g | Carbh: 160,04g.
Desayuno: Торт, Лаваш Армянский, Сыр Российский. Almuerzo: Овощное Рагу. Cena: Елисей Люля Кебаб из Курицы. Pasa Bocas / Otros: Банан, Груша, Красное Яблоко. más...
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2338 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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