Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2707 kcal
|
Grasa: 52,03g | Prot: 199,32g | Carbh: 355,01g.
Desayuno: Growth Supplements BCAA em Pó, Cafezinho, Banana. Almuerzo: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate, Quaker Farinha de Aveia, Boa Nata Manteiga com Sal, Queijo Gorgonzola, Pão Francês, Red Bull Energético. Cena: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate, Cacau em Pó (Não Adocicado), Quaker Farinha de Aveia, Hemmer Ketchup Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Zaeli Proteína de Soja Texturizada. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Creatina, Tirolez Queijo Parmesão. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rodrigo Holanda
|