Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2547 kcal
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Grasa: 78,68g | Prot: 175,04g | Carbh: 282,90g.
Desayuno: 7 Nutrition Whey Protein 80, Szynka Doskonała w Smaku, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Bułka Poranna. Almuerzo: Bułka Kajzerka, Tarczyński Tarczyński Chipsy Mięsne Drobiowe o Smaku Pieczony Kurczak z Fileta
, Lidl Nixe Filet z Makreli w Sosie Pomidorowym. Cena: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: ActivLab Isoactive, Biedronka Masło Ekstra, Lidl Precel Bawarski. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de koks1987
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