Diario de Vansasha, 09 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 julio 2020:
1701 kcal Grasa: 53,49g | Prot: 62,59g | Carbh: 248,74g.   Desayuno:  Бутерброд с Сыром,  Вареное Яйцо,  Гречка. Almuerzo:  Простые Пельмени. Cena:  Вареники с Картошкой,  Борщ. Pasa Bocas / Otros:  Чай, Lactica Греческий Йогурт,  Кофе с Молоком,  Черешня,  Пицца Домашняя, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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