Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1445 kcal
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Grasa: 32,31g | Prot: 123,72g | Carbh: 161,12g.
Desayuno: Maribel Marmellata di Fragole, Cannella, Fage Yogurt Greco Total 0% , il Molino Chiavazza Farina Integrale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomilia Pomodorino Giallo, Esselunga Funghi Champignons Surgelati, Petto di Pollo, Carne, Pane Multicereali. Cena: Italiamo Hamburgher di Tacchino, Pane Multicereali. Pasa Bocas / Otros: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Esselunga Fette Biscottate Integrali, Carrefour Yogurt Greco Magro Caffè, Le Naturelle Albume d'uovo. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de larakroftcat
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