Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1934 kcal
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Grasa: 91,46g | Prot: 74,23g | Carbh: 217,10g.
Desayuno: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Süt, Kellogg's Special K Klasik. Almuerzo: Muz, Süt, Kayısı, Tatlı Kiraz, Doğa Yulaf Ezmesi . Cena: Beyaz Peynir, Reçel Konserveleri, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yumurtalı Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Ceviz, Kuru Üzüm, Fındık, Danone Activia Orman Meyveli. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de melekylmz10
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