Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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976 kcal
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Grasa: 19,18g | Prot: 57,29g | Carbh: 143,76g.
Desayuno: Kopi Biasa, Bakso Ayam. Almuerzo: Ikan Panggang, Sup Ayam (dan) Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Nasi Putih. Cena: Jeruk Nipis, SariWangi Teh Asli. Pasa Bocas / Otros: Sirsak, Nissin Biskuit Gabin Original, Tape Singkong, Jambu Air. más...
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Perdiendo 70 kg a la Semana
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Peso Histórico de anakmuda2626
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