Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1379 kcal
|
Grasa: 50,26g | Prot: 61,54g | Carbh: 175,44g.
Desayuno: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Активиа Биойогурт Натуральный Питьевой, Магнит Банан, Мандарины, Пятерочка Киви. Almuerzo: Кабачок Гриль. Cena: Макдоналдс Чикенбургер, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Pasa Bocas / Otros: Dan Cake Булочки для Гамбургеров с Кунжутом, Нектарин, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Огурец (с Кожурой), Карась, Инмарко Джемка с Йогуртом с Клубникой, Экзо Мороженое Клубника Лайм Базилик. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leka_evn
|