Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1397 kcal
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Grasa: 75,06g | Prot: 102,64g | Carbh: 80,66g.
Desayuno: DM Bio Chiasamen, Wrigley's Airwaves Strong, Aldi Apfelmus, Mandelmilch Ungesüßt, Haferflocken, Heidelbeeren, Zimt. Almuerzo: Valbonta Grana Padano , Olivenöl, Brokkoli, Kalbshackfleisch (Landjunker), Reis (Gekocht). Cena: Tomaten, Olivenöl, Mangold, Gekochtes Ei, Valbonta Grana Padano, Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: K-Classic Royal Nuts. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de la_teeery
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