Registro de peso (no entrada de diario) del 09 julio 2020
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1799 kcal
|
Grasa: 63,93g | Prot: 166,84g | Carbh: 146,83g.
Desayuno: Нектарин, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 5%. Almuerzo: Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой), Нектарин, Свекла Вареная, Индолина Бедро Индейки Бескостное. Cena: Иван-Поле Молоко Сухое Обезжиренное, Агрокомплекс Кефир 2,5%, Яйцо Куриное, Данон Творог Мягкий 0%. Pasa Bocas / Otros: Индолина Бедро Индейки Бескостное, Свекла Вареная. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|