Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2020
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
990 kcal
|
Grasa: 32,01g | Prot: 28,17g | Carbh: 149,27g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Кабачковые Оладьи, Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Хлеб. Almuerzo: Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб, Шулюм. Cena: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Хлеб, Чай с Сахаром, Макароны Отварные, Салат из Помидоров и Огурцов, Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Сам-По Фруктовый Лед. más...
|
|
181 kcal
|
Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rogova26
|