Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2020
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1606 kcal
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Grasa: 55,66g | Prot: 108,05g | Carbh: 177,05g.
Desayuno: Egg Omelette or Scrambled Egg with Mushrooms, Brown Bread, Walnuts, Chai. Almuerzo: Apricot Jams and Preserves , Plain Yoghurt (Whole Milk) , Brinjal, Fish Curry, Roti. Cena: Milk, Brinjal, Roti, Fish Curry. Pasa Bocas / Otros: Chai. más...
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2008 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sharmistha66
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