Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2020
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1265 kcal
|
Grasa: 38,57g | Prot: 115,79g | Carbh: 119,86g.
Desayuno: Голубика, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Творог (Обезжиренный), Творог (Обезжиренный), Голубика, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Almuerzo: ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Салат с Тунцом и Овощами, ВкусВилл Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой). Cena: Морковь, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Рыба Отварная в Желе (Кета), Огурец (с Кожурой). más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de paradhhenkoa
|