Diario de elesil, 08 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2020
52,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2020:
1885 kcal Grasa: 70,24g | Prot: 79,51g | Carbh: 236,30g.   Desayuno: Vivibio Muesli con Frutta Secca e Semi, Fage Yogurt Greco Total 2%, Pesca Noce. Almuerzo: Pomodori, Parmareggio Parmareggio Snack, Olio Extra Vergine di Oliva, Tattini Lingue di Suocera, La Molisana Fusilli Integrali, Sgombro. Cena: Albicocche, Torta mele rosa, Baci di Dama, Tattini Lingue di Suocera, Aceto Balsamico, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Io Veg Tofu Affumicato, Jocca Fiocchi di Latte. Pasa Bocas / Otros: Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Alpro Latte di Mandorla, Taralli, Antica Gelateria del Corso Gelato al Cocco, Fior Fiore Coop Gelato Cioccolato Fondente Extra, Plasmon Biscotto dei Grandi, Biscotti Frollini, Perugina Cioccolato Fondente Semi di Cacao. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de elesil


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.