Diario de Vas.som555, 08 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2020
55,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2020:
537 kcal Grasa: 12,33g | Prot: 38,52g | Carbh: 72,70g.   Desayuno: Данон Творог Мягкий Bio Баланс. Almuerzo: Лакт Творог 2%, Иван-Поле Яблоко Печёное,  Борщ с Курицей. Cena:  Персики,  Сливы. más...
1950 kcal Ejercicio: Pesas - 1 hora, Elíptica - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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