Diario de leka_evn, 08 jul. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2020
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 julio 2020:
1338 kcal Grasa: 76,31g | Prot: 34,53g | Carbh: 133,22g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Активиа Заряд Пробиотиков 3,5%, Мандарины, Пятерочка Нектарин, Пятерочка Киви, Магнит Банан. Almuerzo:  Кофе с Молоком,  Гречка Отварная, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная. Cena: Mr. Ricco Майонез Оливковый 55%, Calve Бразильский Кетчуп, Dan Cake Булочки для Гамбургеров с Кунжутом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Фарш "Домашний", Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin. Pasa Bocas / Otros: Дом Шоколада Шоколад Белый на Овсяном Молоке, Инмарко Джемка с Йогуртом с Клубникой, Айсберри Мороженое Филевская Лакомка, Lipton Зелёный Чай с Матчей, Дом Шоколада Шоколад Белый на Овсяном Молоке. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de leka_evn


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.