Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2020
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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754 kcal
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Grasa: 36,82g | Prot: 44,43g | Carbh: 68,81g.
Desayuno: Filma Minyak Goreng Filma, ABC Saus Sambal , Seledri, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Merah, Bawang Putih. Almuerzo: Telur, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Garam Laut, Quaker Instant Oatmeal, Rose Brand Tepung Tapioka, Bawang Putih, Tahu, Tempe. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de IG @yukhidupsehatt
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