Registro de peso (no entrada de diario) del 08 julio 2020
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1232 kcal
|
Grasa: 45,17g | Prot: 65,57g | Carbh: 103,62g.
Desayuno: Знак Хлеба Лаваш Армянский , Кофе (Растворимое), Летний День Молоко 3,2%, DopDrops Арахисовая Паста, Богдамилк Сыр Эгейский Свежий. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Ратимир Холодец по-Домашнему, Рис Отварной, Семейные Секреты Капуста Маринованная. Cena: Челны Холод Фруктовый Лед Сочный Арбуз, Павловская Курочка Рулетик Куриный Запечённый с Чесноком, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Вино Красное Сухое. Pasa Bocas / Otros: Едим Дома Маршмеллоу, Кофе (Растворимое), DopDrops Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд, Чай. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irakusya
|