|
Кроме как привес после силовой на ноги и все тело объяснений нет. С питанием вчера было все супер! Посмотрим завтра
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1319 kcal
|
Grasa: 36,79g | Prot: 167,80g | Carbh: 77,11g.
Desayuno: Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью, Alpro Soya Банановое Молоко, Семга Слабосоленая, Хлеб Черный, Говядина Отварная, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком. Almuerzo: Boombar Мороженое Протеиновое Тирамису , Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Перекресток Креветки Королевские 50/70. Pasa Bocas / Otros: Абрикосы, Chikalab Батончик Тирамису . más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vladi1111
|