Diario de Motivated, 07 ene. 09

Perfil de Motivated | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Day 7: 154lb, 41.1%bf, ketones positive. Up early enough to work out if I stop writing :)

45 min level 1 eliptical.

19lb to go.

69,9 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg. Aún para ir: 8,6 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2009:

2087 kcal

Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

peso estable

Apoyo

Comentarios

lol, I got up with you!!! Are we ready to exercise now??? You're not alone, that's for sure!!! Whew, it's creepy and quite this morning! Good luck today!!!

07 ene. 09 por el miembro: lorik

This is quite fun--having an early rising exercise partner!

07 ene. 09 por el miembro: Motivated

Yeah, it's great isn't it?!?!? LOL... I got 45 min in so far!!

07 ene. 09 por el miembro: lorik


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Motivated

Ver la Historia Completa

Diario de Motivated, 07 ene. 09

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Motivated