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bibs-117
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07 jul. 20
Diario de bibs-117, 07 jul. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2020
66,8 kg
Disminuído hasta ahora:
3,2 kg
.
Aún para ir:
11,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 julio 2020:
1254 kcal
Grasa: 40,37g | Prot: 55,08g | Carbh: 160,30g.
Desayuno:
Day Plus Süßstoff Flüssig, Zimt, Ja! Kokosraspeln, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Netto Backfee Backkakao, Beste Ernte Bunte Beerenmischung mit Sauerkirschen, Verival Bio Dinkelflocken, Alpro Sojadrink - Schokolade.
Cena:
Spaghetti Bolognese.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Comentarios
Du hast aber auch immer Stillstand ich auch grade... zum 🤮
08 jul. 20 por el miembro:
Dinchen84
Wirklich nervig zur Zeit, ich muss aber auch zugeben dass ich derzeit nicht sehr konsequent bin 🙊
08 jul. 20 por el miembro:
bibs-117
😁😁😁😁 ja manchmal denkt man sich für was man lebt nur einmal solange es nicht überhand nimmt...🙈
08 jul. 20 por el miembro:
Dinchen84
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