Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2020
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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746 kcal
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Grasa: 18,72g | Prot: 112,74g | Carbh: 24,18g.
Desayuno: Mãe Terra Farelo de Aveia, Nestlé Iogurte Desnatado. Almuerzo: Ovo Cozido, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Cena: Cebolas, Carne do Peito de Frango, Clara de Ovo Cozida. Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado . más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de clara.casb
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