Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2020
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1017 kcal
|
Grasa: 55,20g | Prot: 39,09g | Carbh: 99,07g.
Desayuno: Чай с Молоком, Огурец (с Кожурой), Юбилейное Печенье Утреннее Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Мираторг Чевапчичи из Говядины. Almuerzo: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Nutiva Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные. Cena: Bonduelle Кукуруза, Гипербола Салат из Курицы с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сливки 10%, Малина, Перекресток Чиабатта . más...
|
|
1778 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aksinia 82
|