Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2020
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2026 kcal
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Grasa: 57,22g | Prot: 149,11g | Carbh: 240,50g.
Desayuno: Conad Latte Parzialmente Scremato UHT, Fiocchi d'Avena, Vivibio Semi di Girasole Decorticati, Vivi Verde Coop Semi di Zucca, Vivi Verde Coop Semi di Lino Biologici, Vivi Verde Coop Semi di Sesamo Biologici, Semi di Chia, Fage Fruyo 0% Limone. Almuerzo: Despar Ananas Allo Sciroppo, Pane Bianco, Peperoni Rossi Dolci, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Patate Rosse (Polpa e Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Filetti di Pollo, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Granita, Melinda Mousse Mela e Banana, BPR Nutrition Omega 3, Coop Mix di Frutta Secca, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Banana. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de dteodonio93
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