Diario de 7yekaterina7, 26 jun. 13

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2013
62 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2013:
1083 kcal Grasa: 17,93g | Prot: 90,95g | Carbh: 133,53g.   Desayuno: Gourmet Müsli, Gurke (mit Schale), Grüne Paprika, Schmelzi, Kaffee mit Milch und Zucker, Leicht&Lecker Gyrosschinken, Frischkäse mit Kräutern, Vollkorn Toast. Pasa Bocas / Otros: Power Protein 90, Energy Drink, Energy Drink. más...
2932 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 29 minutos, Correr - 10/kph - 32 minutos, Sentado - 2 horas y 22 minutos, Permanecer de Pie - 7 horas y 53 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 5 horas y 9 minutos. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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