Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2020
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1153 kcal
|
Grasa: 63,47g | Prot: 59,73g | Carbh: 104,28g.
Desayuno: Quaker Instant Oatmeal, Ellenka Fiber Creme. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Tempeh (Cooked) , Tomato Sauce, Fried Tofu , Mustard Greens (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Ketchup , Garlic , Tempeh (Cooked) . Cena: Egg White. más...
|
|
1471 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 10 minutos, Tabata - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dindasiapahuh
|