Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2020
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155,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 30,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2088 kcal
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Grasa: 70,83g | Prot: 65,70g | Carbh: 281,67g.
Desayuno: Kaufland Leberwurst Fein, Harry Weizenmischbrot. Almuerzo: Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Rührei. Cena: Salatgurke, Kaufland Weizenmischbrot, Kaufland Leberwurst Fein. Pasa Bocas / Otros: Nestle Kitkat Eis Am Stiel. más...
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5420 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Elíptica - 20 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 12 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jezzmintus82
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