Diario de hottieinafatbody, 06 ene. 09

doing pretty good, a little hungry and not exercised enough but doing ok (going to weigh-in everyday!)
103,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 35,7 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2009:
905 kcal Grasa: 18,25g | Prot: 41,00g | Carbh: 152,50g.   Desayuno: nurture milk, kellogs raisin bran. Almuerzo: macaroni & beef lean cuisine. Cena: nurture milk, special k choc. Pasa Bocas / Otros: lipton green tea. más...
2891 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 17 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 11 horas y 43 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,4 kg a la Semana

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