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Diario
07 jul. 20
Diario de Flunni, 07 jul. 20
Perfil de Flunni
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⛵Kurs stimmt... heute ist wieder Lauftraining, heute wieder mit Kind. 💪🏃♀️❤
66,8 kg
Disminuído hasta ahora:
13,2 kg
.
Aún para ir:
8,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 julio 2020:
1685 kcal
Grasa: 79,44g | Prot: 64,94g | Carbh: 173,93g.
Desayuno:
Hipp Früchte-Duett Joghurt auf Früchten, Äpfel, Vollmilch, Naduria Vegan Protein, Naturjoghurt.
Almuerzo:
Gulaschsuppe.
Cena:
Donau Land Kantsalami, Buko Pikante Kräuter , Schär Landbrot.
Pasa Bocas / Otros:
Kinder Country, Krüger Schoko Cappuccino, Gut & Günstig Eiscreme Stracciatella , Schär Hoops .
más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen, du Fleißige! 🏃🏼♀️
07 jul. 20 por el miembro:
Luise Freiheit
Du bist so fleißig 🤗 wie oft gehst du die Woche laufen?
07 jul. 20 por el miembro:
nini0689
3x Di Do Sa oder So. Ja - Laufen macht mich glücklich. 🥰
07 jul. 20 por el miembro:
Flunni
Ich versuche auch so 3 bis 4 mal laufen zu gehen. Leider klappte das die letzten zwei Wochen nicht so gut...
07 jul. 20 por el miembro:
nini0689
Nini, du hast aber gute Distanzen! 😍
07 jul. 20 por el miembro:
Flunni
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