Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2020
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1531 kcal
|
Grasa: 71,40g | Prot: 64,76g | Carbh: 160,57g.
Desayuno: Äpfel. Almuerzo: Nussschnecke, K-Classic American Style Pizza Hawaii . Cena: Heinz Salat Mayonnaise , Tomaten, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Buko Barbecue, A&P Käse-Mix, Aldi Rinderhackfleisch, Premium Brioche Burger Buns. más...
|
|
1892 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de peschka18
|