|
Была максимально распущеная неделя с алкоголем и всякой вкусняхой.
|
86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1559 kcal
|
Grasa: 71,08g | Prot: 114,80g | Carbh: 112,37g.
Desayuno: Клубника, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Урбеч Урбеч из Кунжута, Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Яйцо. Almuerzo: Морковь, Гармония Сметана 20%, Филе Индейки, Фасоль Стручковая. Cena: Ferrero Ferrero Rocher, Hortex Овощи для Жарки с Рисом и Приправой по-Восточному. Pasa Bocas / Otros: Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Хлеб Черный. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ТвояЛиса
|