Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2020
|
53,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1286 kcal
|
Grasa: 65,64g | Prot: 80,68g | Carbh: 95,95g.
Desayuno: Barilla Макароны Отварные, Artfruit Авокадо ХАСС, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Bonfesto Рикотта Лайт, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Almuerzo: Куриное Филе, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков, Дома Куриный Бульон из Грудки. Cena: Огурец (с Кожурой), Ашан Авокадо Хасс , Bonfesto Рикотта Лайт, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. Pasa Bocas / Otros: Ермолино Творог 9%, Черешня, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Protein Sport Протеиновый Батончик, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|