Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 58,93g | Prot: 71,46g | Carbh: 163,30g.
Desayuno: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Sütaş Süzme Peynir, Ceviz, Kuru İncir, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Sucuk, İHE Tam Buğday Ekmeği, Kayısı, Muz, Tarabya Dilimli Kaşar, Haşlanmış Yumurta. Cena: Salçalı Makarna, Taze Fasulye. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de rabianur.97
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