Registro de peso (no entrada de diario) del 07 mayo 2020
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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954 kcal
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Grasa: 51,32g | Prot: 33,12g | Carbh: 95,44g.
Desayuno: Yeşil Erik, Yeşil Erik, Domatesler, Çilek, Mis Köy Peyniri, Zeytin, Yumurta, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Vejeteryan Sebze Çorbası (Su ile Hazırlananan), Cacık, Biber Dolması. Pasa Bocas / Otros: Çilek, Dost Tam Yağlı Süt. más...
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1929 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 20 minutos, RPM - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de blaulichlebtag
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