Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
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103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 38,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1214 kcal
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Grasa: 35,62g | Prot: 118,13g | Carbh: 102,87g.
Desayuno: Banana Prata, Italac Leite Desnatado, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão de Forma Integral . Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Cozidos, Sadia Filé de Peito, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Pepino (Descascado), Patinho. Pasa Bocas / Otros: Tirol Queijo Mussarela (18g), Ceratti Peito de Frango Defumado, Lopes Fécula de Mandioca , Ovo, Yoki Amendoim, Ovo. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de lisabinho
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