Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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950 kcal
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Grasa: 32,91g | Prot: 126,50g | Carbh: 36,87g.
Almuerzo: Холодец из Курицы, Белая Дача Полезный Кейл, Куриные Грудки (Жареные), Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Cena: ВкусВилл Клюква Свежезамороженная, Простая Еда Заливное из Курицы, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриные Грудки (Жареные), Alpro Миндальное Молоко. más...
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2725 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Costura - 2 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 11 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ninissemenova
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