Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2020
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1858 kcal
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Grasa: 44,52g | Prot: 140,85g | Carbh: 225,81g.
Desayuno: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Banana, Pane Integrale, Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno, Fagiolini Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Cena: Anguria, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva, Roast Beef. Pasa Bocas / Otros: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Esselunga Yogurt Greco Miele 0%. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de caronte78va
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